DİYABETTE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ
Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam”
semineri düzenledik. Farkındalık yaratma seminerinde Çukurova Üniversitesi Öğretim Üyesi
Üye Doç. Dr. Zafer Tarafdan, şeker hastalığından korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizin gerekli olduğunu söyledi.
önemine dikkat çekti.
Beylikdüzü Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” başlıklı bir program düzenledi.
seminer düzenledi. Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi Çukurova’da düzenlenen etkinlikte
Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer Taraf’tan diyabeti önlemek için sağlıklı beslenme ve beslenme
Egzersizin önemine dikkat çekti. İlçe halkının yoğun ilgi gösterdiği seminere katılanlar diyabet konusunu anlattı.
Merak ettiği tüm soruların cevabı verildi.
“Koruyucu tedbirlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız”
Diyabetin önemli bir sağlık sorunu olduğunu belirten Taraftan, kişinin yaşam kalitesini bozan bir hastalık olduğunu söyledi.
Yakalanmamak için sağlıklı beslenmeye önem verdi. “Diyabet hastalarının görülme sıklığı artarken,
Oluştuğu yaş da giderek azalıyor. Bunun temel nedeni ise sağlıksız beslenme dediğimiz fast food tarzı beslenmedir.
Paketli ve hazır gıda tüketimi artıyor. Buna şehir hayatının gerilimini de eklerseniz hepimiz
Biz aslında hastalığa adayız. Şeker hastası olmak istemiyorsak sağlıklı beslenmeliyiz. günlük fiziksel
“Etkinliğimizi artırmalı ve koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız” dedi.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
